主题推荐

失眠

睡不着喝点白酒好吗 晚上喝了白酒后为什么睡不着

睡不着喝点白酒好吗 晚上喝了白酒后为什么睡不

疯了疯了大本营 发布 2019-09-26
现在的快节奏生活让一部分人群不适应,有着不同程度的亚大发快三官网-大发快3平台、失眠等症状,有些人会通过喝酒来解压,那么但我们睡不着的时候喝点白酒好吗?睡不着喝点白酒好吗不好。晚上睡前喝白酒的话,会加重...
失眠是不是会长胖 失眠会长胖还是变瘦

失眠是不是会长胖 失眠会长胖还是变瘦

考试通55 发布 2019-09-17
失眠应该是很多人都遇到过的事情,一般来说失眠的时候无论是心理上还是生理上都十分的痛苦,那么这种痛苦究竟是会让人长胖还是变瘦呢?失眠是不是会长胖失眠是有可能会导致长胖的。人的机体在白...
莲子心能治失眠吗 为什么我喝了莲子心会失眠

莲子心能治失眠吗 为什么我喝了莲子心会失眠

Rorget丶 发布 2019-08-26
现在的人由于压力过大、生活习惯不好等原因,失眠群体越来越多,有的失眠人群会泡一些莲子心喝,那么莲子心真的能治失眠吗?莲子心能治失眠吗有一定的效果。从中医角度来讲,中医将失眠分为心火...
失眠会导致身体发胖吗 睡前做什么可以减肥

失眠会导致身体发胖吗 睡前做什么可以减肥

庇护恐怖 发布 2019-08-08
现在很多人都有习惯熬夜或者是经常失眠的问题,不过很多人可能也并不了解睡眠不足对于产生肥胖之间的关系,经常失眠的人发胖的几率可能是普通人的两倍,下面就来一起看看。失眠会导致身体发胖吗...
失眠会导致长胖吗 失眠会长胖还是变瘦

失眠会导致长胖吗 失眠会长胖还是变瘦

十曦 发布 2019-08-04
失眠应该是很多人都遇到过的事情,一般来说失眠的时候无论是心理上还是生理上都十分的痛苦,那么这种痛苦究竟是会让人长胖还是变瘦呢?失眠会导致长胖吗失眠是有可能会导致长胖的,一般来说失眠...
夏季失眠泡脚有用吗 夏季怎么才能避免失眠

夏季失眠泡脚有用吗 夏季怎么才能避免失眠

我爱好妹呀 发布 2019-07-24
夏季很多人都会有一个问题,那就是本该在晚上睡觉时就睡不着。感觉精神还是很好的,但是失眠也是很痛苦的。治疗失眠可以泡脚吗?夏季失眠泡脚有用吗可以泡脚,夏季天气炎热,但是泡脚也是很好的...
失眠吃点什么调理一下 失眠的人不能吃什么

失眠吃点什么调理一下 失眠的人不能吃什么

千百苍蓝 发布 2019-07-19
相信很多的人都经历过在床上翻来覆去就是睡不着,明明感觉身体非常的疲倦,还是无法入睡的状态,那么失眠吃点什么调理一下?失眠吃点什么调理一下1、热牛奶我们常说夜晚临睡前喝一杯热的牛奶能...
夏季失眠泡脚有用吗 夏季经常失眠怎么调理

夏季失眠泡脚有用吗 夏季经常失眠怎么调理

wolf 发布 2019-06-26
夏季很多人都会有一个问题,那就是本该在晚上睡觉时就睡不着。感觉精神还是很好的,但是失眠也是很痛苦的。治疗失眠可以泡脚吗?失眠了该怎么办?夏季失眠泡脚有用吗可以泡脚,夏季天气炎热,但...
夏季失眠可以泡脚吗 夏季失眠怎么办

夏季失眠可以泡脚吗 夏季失眠怎么办

微疼的了青春 发布 2019-06-06
夏季很多人都会有一个问题,那就是本该在晚上睡觉时就睡不着。感觉精神还是很好的,但是失眠也是很痛苦的。治疗失眠可以泡脚吗?夏季失眠可以泡脚吗可以泡脚,夏季天气炎热,但是泡脚也是很好的...
小米粥治失眠吗 小米粥不适合什么人吃

小米粥治失眠吗 小米粥不适合什么人吃

陈琐琐 发布 2019-06-03
我一直有失眠的情况,今天听到电视里有人说吃小米粥可以治疗失眠,我想请问一下这是真的吗?小米粥真的治失眠吗?小米粥治失眠吗对失眠有一定好处,但是并无直接治疗作用。失眠的常见症状有:入...

相关问答

  • 为什么我喝了莲子心会失眠

    一般情况下,适量喝莲子心并不会导致失眠,若是出现了失眠症状,那么多考虑是由于在睡前饮用了过多的莲子心茶,导致起夜频繁而引起的睡眠不佳;除此之外,还可能与自己的生活作息、饮食习惯以及情绪等因素相关。...

  • 莲子心能治失眠吗

    有一定的效果。 从中医角度来讲,中医将失眠分为心火炽盛、胃气失和、肝郁化火、心脾两虚、痰热内扰、瘀血阻络、心胆气虚等多个症型,而莲子心味苦,性寒,入心、肺、肾经,具有清心安神、交通心肾等功效,对于心火炽盛、心肾不交引起的失眠症状有...

  • 艾灸失眠有效果吗

    有一定的效果。 从中医的角度上来看,失眠的原因跟人体阴阳不协调有关,而人体的心,肝,脾,胃,肾等器官的大发快三官网-大发快3平台程度对身体阴阳平衡有直接影响,通过艾灸对不同的穴位起到刺激作用,来调理紊乱的生理功能,可起到缓解失眠的效果。 如艾灸神...

  • 晚上吃车厘子睡不着

    晚上吃一般不会导致失眠。 车厘子性温,味甘,性味不算刺激,晚上适量食用一般不会出现不利于人体的症状,更不会不会造成人体失眠,但若是自身存在失眠现象或者体质较差,那么吃车厘子之后可能会出现了失眠的情况,一般情况下不会导致失眠。...

  • 小米粥治失眠吗

    对失眠有一定好处,但是并无直接治疗作用。 失眠的常见症状有:入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆力以及注意力下降等,治疗一般是以药物或其他手段达到安神的目的;小米又叫做粟米,其主要功效有:开肠胃、补虚损、益丹田等,它并无安神...

  • 按摩什么穴位可以帮助睡眠

    要调整睡眠可以试试多按摩以下穴位: 印堂穴 位置:两眉头连线的中点处。 操作:用中指螺纹面按揉2分钟。具有镇静安神的作用。 攒竹穴 位置:两眉头凹陷处。 操作:用双手食指或中指指端按揉1分钟。具有清肝...

  • 睡前吃巧克力会失眠吗

    睡前吃巧克力会失眠。 巧克力是有兴奋作用的,会使得我们的神经处于兴奋状态,那么就很难进入到睡眠中。它含有可可碱、咖啡因,这两种物质是增加我们精神兴奋的物质,所以在睡前我们还是不要吃巧克力为好。...

  • 失眠艾灸哪里最好

    经常失眠睡不着可以试试艾灸以下六个穴位调理: 内关穴 内关穴位置:离手掌第一横纹上2寸的两条筋之间的凹陷处。 艾灸此穴位有疏导水湿,宁心安神,理气镇痛的功效,对治疗抑郁导致的失眠,焦虑,健忘等症尤其有效。 心俞穴...